الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

شاطر | 
 

  سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 4:09 pm

سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل



1-
لا تدخن


لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.




2-
لا تأكل الفواكه مباشرة


إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.




3-
لا تشرب الشاي مباشرة


وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.




4-
لا ترخي حزام البطن


حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.




5-
لا تسبح


الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.




6-
لا تتمشى


من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.




7-
لا تنام مباشرة


إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
عطر مايلي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 2479
. . : 22
البلد : النت ومشاهدة الماجيك بوووووووقي
. . : 4
. . : 11427

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 4:09 pm

موضوع رائع تقبلي مروري


الوجَع بِ كبرياءّ : هُو انْ تشعُر بِ دمع فِ عينيكَ ولا تبكِي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sakina.ahlamontada.com/portal.htm
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 5:24 pm



 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
الجاسوسة
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى




انثى
. . : 21952
. . : 21
البلد : تلميدة
. . : 28
. . : 22550

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 6:26 pm

بصراحة هذه المعلومات جد قيمة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 6:47 pm

شكرا لكي


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
جزائرية مئة بالمئة
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •




انثى
. . : 142
. . : 20
البلد : طالبة علم
. . : 2
. . : 6920

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 8:09 pm

شكراااااااااااااااااااااااااااااا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// http://mousalaha.ibda3.org
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 8:24 pm

العفو


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
L!L! SWEET
مراقبة عامة
مراقبة عامة




انثى
. . : 4156
. . : 18
البلد : رياضة و الدراسة
. . : 2
. . : 11451

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 11:51 pm

;)


yousra+asma +linda+yasmine= best frinds for ever

my best friends

love youuuuuuuuu[img][/img]

karima +linda=love


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد ديسمبر 19, 2010 11:53 pm

منورة


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
L!L! SWEET
مراقبة عامة
مراقبة عامة




انثى
. . : 4156
. . : 18
البلد : رياضة و الدراسة
. . : 2
. . : 11451

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الإثنين ديسمبر 20, 2010 12:01 am

النور نورك حبي


yousra+asma +linda+yasmine= best frinds for ever

my best friends

love youuuuuuuuu[img][/img]

karima +linda=love


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر مايلي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 2479
. . : 22
البلد : النت ومشاهدة الماجيك بوووووووقي
. . : 4
. . : 11427

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الإثنين ديسمبر 20, 2010 12:02 am

مشكورة قلبووووووووو


الوجَع بِ كبرياءّ : هُو انْ تشعُر بِ دمع فِ عينيكَ ولا تبكِي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sakina.ahlamontada.com/portal.htm
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الإثنين ديسمبر 20, 2010 12:20 am

Merci ma soeur...


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الإثنين ديسمبر 20, 2010 12:21 am

Merci pour ma vie


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
L!L! SWEET
مراقبة عامة
مراقبة عامة




انثى
. . : 4156
. . : 18
البلد : رياضة و الدراسة
. . : 2
. . : 11451

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الإثنين ديسمبر 20, 2010 5:32 pm

;)


yousra+asma +linda+yasmine= best frinds for ever

my best friends

love youuuuuuuuu[img][/img]

karima +linda=love


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dàrk Roaà
نائبة تحت المجهر
نائبة تحت المجهر




انثى
. . : 2051
. . : 18
البلد : CooL Work
. . : -2
. . : 12004

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 1:28 am

والله افدتنا بمعلوماتك القيمة
مشكورة


&amp;#12484;
Don't Compare UrSelf With Any One In This Life
If u Compare ,,,,, You Are Insulting Yourself

Before you speak, Listen
&amp;#9829; Me &amp;#9829;
Before you write, Think
:) Me :)
Before you pray, Forgive
:P Me :P
Before you quit, Try



Never say &quot;never&quot;
Never say &quot;always&quot;
And never give up



Count your age by
friends not years

Count your life by smiles, not tears.
[/size]

&amp;#12484;
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 1:39 am

منورين يا حلوين


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
SOUFI
• جأإسوسههْ فضيههْ •
• جأإسوسههْ فضيههْ •




انثى
. . : 398
. . : 20
البلد : l'algérie mon amour
. . : 1
. . : 7979

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 5:24 pm

:?:


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://teb-fati12@live.fr
omnia angel
•جأإسوسههْ جديدههْ •
•جأإسوسههْ جديدههْ •




انثى
. . : 31
. . : 19
البلد : student
. . : 1
. . : 6613

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 9:39 pm

نايس توبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com.eg
L!L! SWEET
مراقبة عامة
مراقبة عامة




انثى
. . : 4156
. . : 18
البلد : رياضة و الدراسة
. . : 2
. . : 11451

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأربعاء ديسمبر 22, 2010 2:03 am

;)


yousra+asma +linda+yasmine= best frinds for ever

my best friends

love youuuuuuuuu[img][/img]

karima +linda=love


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimi9
• جأإسوسههْ فضيههْ •
• جأإسوسههْ فضيههْ •




انثى
. . : 266
. . : 18
البلد : mabimbo
. . : 2
. . : 7335

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأربعاء ديسمبر 22, 2010 10:57 am

مرسي حنون على الموضوع في قمة الروعة











[img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mp4.ma/Genre-Occidental
emo-girl
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 4001
. . : 19
البلد : music
. . : 7
. . : 13423

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأربعاء يناير 12, 2011 5:21 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.http://totallyspies.ahlamontada.com/profile.forum
كريمة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 16812
. . : 22
البلد : في البيت
. . : 16
. . : 28603

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأربعاء يناير 12, 2011 8:19 pm

منورين


 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.gmiley.com/
همس
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •




انثى
. . : 175
. . : 19
البلد : تخرجت من قللبك بس اأآن شاأآء الله اأآلقى <<فيه << وضيفة!!
. . : 1
. . : 7023

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأربعاء يناير 12, 2011 11:34 pm

مشكوووره خيتو


تعبنا نرسم البسمه ولو فينا حزن مرسوم
ونضحك ضحكت التزييف ونكتم همنا فينا
شكينا الهم والحرمان ولكن القدر مكتوب
نبكي ونحترق نتعب ولكن وش بيدينا
صبرنا والشقا واضح تراه بوجهنا مرسوم
وهالدنيا من اللوعات تنسينا اسامينا


MIiISshOoO
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نـور الايمان
• جأإسوسههْ مأإسيههْ •
• جأإسوسههْ مأإسيههْ •




انثى
. . : 1055
. . : 26
البلد : الكمبيوتر
. . : 0
. . : 8143

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   السبت يناير 22, 2011 7:00 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*سوزان*
•جأإسوسههْ جديدههْ •
•جأإسوسههْ جديدههْ •




انثى
. . : 34
. . : 22
البلد : كل شى
. . : 1
. . : 7449

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل   الأحد يناير 23, 2011 6:28 pm

ميرسى على النصائح









[
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء لا تفعلها بعدالأكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
الخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
الأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
الثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
الثلاثاء مارس 01, 2016 3:01 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
السبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:38 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» هدايا مجانية
الأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
الأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
الجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
الأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
الإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
الثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

» مهم،،قانون جديد،،:
الجمعة أبريل 03, 2015 4:29 pm من طرف miss:)maha

» مسابقة الموسسم،،خيال من نقطة أخرى،،
الأربعاء أبريل 01, 2015 4:52 pm من طرف miss:)maha

» كيف تحطي خلفية لموضوعك او ردك
الأربعاء أبريل 01, 2015 1:43 am من طرف miss:)maha

» عضوة جديدة فهل من مرحب
الأربعاء أبريل 01, 2015 1:17 am من طرف miss:)maha

» تجريب،،
الأربعاء أبريل 01, 2015 12:58 am من طرف miss:)maha

» هل تعلم !!
السبت مارس 14, 2015 12:55 pm من طرف miss:)maha

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع