الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

شاطر | 
 

 قيام الليل ....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عطر مايلي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 2479
. . : 22
البلد : النت ومشاهدة الماجيك بوووووووقي
. . : 4
. . : 11418

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: قيام الليل ....   الثلاثاء مارس 22, 2011 5:41 pm






قيام الليل ....

• هل تحب قيام الليل .. جرب هذا الأسبوع ولو ركعتين خفيفتين بعد صلاة العشاء وستجد نورفي وجهك،
سئل الحسن البصري، ما بال الذين يقومون الليل أضوأ الناس وجوهاً فقال
لأنهم خلوا بالرحمن فألبسهم نوراً من نوره
.



حث النبي على قيام الليل ورغّب فيه..


فقال عليه الصلاة والسلام: {عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم، وقربة إلى الله تعالى، ومكفرة للسيئات، ومنهاة عن الإثم،ومطردة للداء عن الجسد }
[رواه أحمد والترمذي وصححه الألباني].


وقال النبي في شأن عبد الله بن عمر:
{ نعم الرجل عبد الله، لو كان يصلي من الليل
} [متفق عليه]. قال سالم بن عبد الله بن عمر: فكان عبد الله بعد ذلك لا ينام من الليل إلا قليلاً.


وقال النبي :
{ في الجنة غرفة يرى ظاهرها من باطنها، وباطنها من ظاهرها } فقيل: لمن يا رسول الله؟ قال: { لمن أطاب الكلام، وأطعم الطعام، وبات قائماً والناس نيام
} [رواه الطبراني والحاكم وصححه الألباني].


قيام الليل .. شرف المؤمن




الأسباب الميسِّرة لقيام الليل
ذكر أبو حامد الغزالي أسباباً ظاهرة وأخرى باطنة ميسرة لقيام الليل:


فأما الأسباب الظاهرة فأربعة أمور:
الأول
: ألا يكثر الأكل فيكثر الشرب، فيغلبه النوم، ويثقل عليه القيام.
الثاني
: ألا يتعب نفسه بالنهار بما لا فائدة فيه.
الثالث
:ألا يترك القيلولة بالنهار فإنها تعين على القيام.
ا
لرابع
:ألا يرتكب الأوزار بالنهار فيحرم القيام بالليل.


وأما الأسباب الباطنة فأربعة أمور:
الأول:
سلامة القلب عن الحقد على المسلمين، وعن البدع وعن فضول الدنيا.
الثاني:
خوف غالب يلزم القلب مع قصر الأمل.
الثالث:
أن يعرف فضل قيام الليل.
الرابع: وهو أشرف البواعث: الحب لله، وقوة الإيمان بأنه في قيامه لا يتكلم بحرف إلا وهو مناج ربه.




يا سبحان الله...




جاء في كتاب الوصفات المنزلية المجربة و أسرار
الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية لمجموعة
من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993
أن القيام
من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل
المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الأطراف بالماء و التنفس بعمق له
فوائد صحية عديدة


و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل
و
قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه
الأبحاث في الإشارة المعجزة : إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و
قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و
البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن
عساكر عن أبي الدرداء و أورده الألباني في
صحيح الجامع برقم4079


و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد :
فقد ثبت الآتي يؤدي قيام الليل إلى تقليل
إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون
الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث
الأخير من الليل ) مما
يقي من الزيادة
المفاجئة في مستوي سكر الدم
* و الذي يشكل
خطورة على مرضى السكر و
يقلل كذلك من
الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي من
السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى
المعرضين لذلك


كذلك
يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم
* في
وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان
الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب
قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب
السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع
الدم الوريدي من الرأس


يؤدي قيام الليل إلى
تحسن و ليونة * في مرضى
التهاب المفاصل
المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو
غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند
الوضوء...


قيام الليل
علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض
الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام
في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض


يؤدي قيام الليل إلى
تخلص الجسد * ( من ما
يسمى بالجليسيرات الثلاثية
) نوع من الدهون التي
تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي
على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر
الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في
هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم...


يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *

خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس
هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم
السيارات و مسببات الحساسية...


قيام الليل ينشط الذاكرة
* و ينبه وظائف المخ
الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر
للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح
و المساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها...


وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن
لأسباب غير معروفه ...
بما بالك من خمس مرات باليوم تقوم بوضوء
وصلاة فوائد لا تحصى غير الفائدة الكبرى
الاخرة وما ادراك ما الاخرة
اللهم اجعلنا من احسنا فى الدنيا من صلاة
وقيام الليل واجعلنا من المحسنين اجمعين فى الاخرة


منقول










































الوجَع بِ كبرياءّ : هُو انْ تشعُر بِ دمع فِ عينيكَ ولا تبكِي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sakina.ahlamontada.com/portal.htm
حارسة النشر.
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •




انثى
. . : 208
. . : 19
البلد : انا جزائؤية وافتخر ولي مو عاجبو الحال ينتحر
. . : 1
. . : 7942

مُساهمةموضوع: رد: قيام الليل ....   الأربعاء مارس 23, 2011 11:46 am

شكرااااااا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://salena_gomesse@hotmail.fr
عطر مايلي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****




انثى
. . : 2479
. . : 22
البلد : النت ومشاهدة الماجيك بوووووووقي
. . : 4
. . : 11418

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

مُساهمةموضوع: رد: قيام الليل ....   الأربعاء مارس 23, 2011 1:51 pm

العفو


الوجَع بِ كبرياءّ : هُو انْ تشعُر بِ دمع فِ عينيكَ ولا تبكِي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sakina.ahlamontada.com/portal.htm
 
قيام الليل ....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
الخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
الأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
الثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
الثلاثاء مارس 01, 2016 3:01 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
السبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:38 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
الإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» هدايا مجانية
الأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
الأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
الجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
الأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
الإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
الثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

» مهم،،قانون جديد،،:
الجمعة أبريل 03, 2015 4:29 pm من طرف miss:)maha

» مسابقة الموسسم،،خيال من نقطة أخرى،،
الأربعاء أبريل 01, 2015 4:52 pm من طرف miss:)maha

» كيف تحطي خلفية لموضوعك او ردك
الأربعاء أبريل 01, 2015 1:43 am من طرف miss:)maha

» عضوة جديدة فهل من مرحب
الأربعاء أبريل 01, 2015 1:17 am من طرف miss:)maha

» تجريب،،
الأربعاء أبريل 01, 2015 12:58 am من طرف miss:)maha

» هل تعلم !!
السبت مارس 14, 2015 12:55 pm من طرف miss:)maha

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع