الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Belsson CravicSen
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
Belsson CravicSen


غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344638739631
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344794132161
انثى
. . : 3266
. . : 26
البلد : الجزآآئر
. . : 58
. . : 21644

غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Empty
مُساهمةموضوع: غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة   غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالإثنين أغسطس 27, 2012 11:22 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


هناك الكثير من الأسئلة التي تطرحها الأم على طبيب الأطفال حول الغذاء
المتكامل والمناسب لطفلها ، ومما يزيد قلق الأم أحيانا حصولها في بعض
الأحيان على اجابات متناقضة مما يسبب لها الحيرة والقلق يثيران اشفاقها على
طفلها و لذلك اقدم لكي ايتها الام هذا الموضوع لكي تستفيدي منه ...

========================================


تشير الدكتورة آن دورين أخصائية تغذية الأطفال في مصحة ستانفورد الأمريكية
، بأنه على الرغم من أن الطفل عندما يكون مستعدا لتقبل الوجبات الأولى في
حياته ، الا أنه منذ البداية يملك ذوقه الخاص وشخصيته الخاصة ، ومزاجه
الذي يثير شهيته مرة ، أو يجعل شهيته هذه تصد عن الطعام مرة أخرى ، لذا
يجب على الأم أن تأخذها بعين الاعتبار عندما تبدأ بتغذية طفلها بجانب
الحليب عندما يجتاز الأشهر الثلاثة الأولى .


وأعدت د. دورين قائمة بالغذاء الصحي للأطفال من سن الثلاثة أشهر حتى سن
البلوغ ، يمكن أن تساعد الأم في اختيار الغذاء السليم لطفلها .


الشهر الثالث :


بعد أن يجتاز الطفل شهره الثالث فان مرحلة جديدة من هذه الحياة تبدأ ، اذا
كان سليم الجسم ، فلا تعود حاجته الى الغذاء مقتصرة على الحليب وحده ،
انما تتعدى ذلك الى اضافة وجبة غذائية ، ويعد الغذاء المصنوع من طحين
القمح ، أو أي نوع آخر من الطحين المتوفر في الصيدليات ويباع خصيصا
للأطفال الرضع ، أفضل أنواع الغذاء للبدء به واذا كان الطفل يعاني من
الامساك فمن الأفضل اعطاؤه مغلي طحين الشعير ، أما اذا كان يعاني من
الاسهال فمن الأفضل أن يعطى مغليا من طحين القمح وكريما الأرز بحيث يخلط
الطحين بقليل من الماء ، ثم يضاف له الحليب ويترك على نار هادئة لمدة 5
دقائق ويقدم للطفل بواسطة الرضاعة ، ومن الأفضل تقديم هذه الوجبة ظهرا الى
جانب ست رضعات من الحليب .





الشهر الرابع :


تضاف وجبة ثانية من المغلي بينما تنقص وجبات الحليب بحيث يصبح طعامه مؤلفا
من وجبتي مغلي ، وأربع زجاجات من الحليب ، كما تزاد كمية الوجبة الى 130
غراما ، ويستحسن مع بداية الشهر الرابع اعداد معدة الطفل للتعود على نظام
الخمس وجبات في اليوم ، فذلك أكثر راحة للأم بحيث يتم ذلك دون انقاص
المردود الغذائي للطفل ، فتبدأ بزيادة كمية الطحين حتى تصل الى 170 غراما
للوجبة الواحدة ، فيصبح بذلك وجبتي مغلي وثلاثة زجاجات حليب فقط بحيث يفصل
بين الوجبة والأخرى ثلاث ساعات .


الشهر الخامس :


يدخل حساء الخضار في هذا الشهر ويكون ذلك باستبدال احدى وجبتي الطحين
بوجبة من حساء الخضار المكونة من 130 غراما من مغلي الخضار و50 غراما من
الحليب ، وملعقة من الخضار المهروسة ، ملعقة من الطحين ، أرز وقليل من
الملح بحيث تغلي الخضار في كمية كافية من الماء لمدة ساعتين ثم تضاف لها
المقادير سالفة الذكر ، وأفضل الخضار في البداية البطاطا ، والبطاطا
الحلوة ، والجزر ويمكن شراء الخضار المعبأة الخاصة بالأطفال من الأسواق ،
وأفضل وقت لاعطاء الطفل الحساء قبل وجبة الظهر المؤلفة من المغلي ، ويفضل
أن يتم اعطاؤها للطفل بواسطة الملعقة ، وهكذا يصبح غذاء الطفل مؤلفا من
خمس وجبات هي وجبتان من المسحوق 180 غراما وثلاث زجاجات من الحليب ، ومن
الممكن اضافة موزة مهروسة جيدا أو نصف تفاحة مبشورة الى وجبة الظهر .





الشهر السادس :


في هذا الشهر يحدث تغيير جذري في نظام تغذية الطفل حيث يدخل البيض وعصير
اللحم الى الوجبات على أن تقدم بكميات قليلة جدا وتكون مطبوخة تماما ، أما
البيض فيمكن سلقه ثم يهرس جيدا ويقدم مرتين في الأسبوع حيث يصبح غذاء
الطفل في الصباح مغلي مع حليب 200 غرام مع ملعقة حساء وبعد ذلك بثلاث
ساعات يقدم له عصير فاكهة وفي وجبة الغداء يقدم له مسحوق الخضار مع عصير
اللحم أو صفار البيض ، وفي العصر يقدم له نوع واحد من الفاكهة المهروسة
كالموز أو التفاح وعند العصر 200 غرام من الحليب مع قطعة بسكويت وللعشاء
مغلي كالصباح يدخل فيه حساء الخضار .




من الشهر السابع حتى الشهر الثاني عشر :


يدخل اللحم بدلا من عصير اللحم بمقدار 30 الى 50 غراما يضاف الى حساء
الخضار ، ويمكن الاستعاضة عنه بالدجاج والسمك وصفار البيض ، بالاضافة الى
الفاكهة ويمكن اطعام الطفل الأرز والمعكرونة الى جانب الفاكهة وتظل وجبة
المغلي الصباحية كالمعتاد ، ويقدم للطفل حليب مع قطعة من البسكويت حيث
يرتفع محتوى الوجبات الى 225 غراما تقريبا لكل وجبة .


ويجب الانتباه الى ضرورة عدم اعطاء الطفل كثيرا من الخضار اذا وجدناه يقبل
عليه بشهية خوفا من حدوث حالة بسيطة من التهيج الامعائي ، كما أن النظام
الذي يتدرج فيه الطفل من ست زجاجات من الحليب الى أربع وجبات منوعة خلال
تسعة أشهر نظام مرن يضع ذوق الطفل وحالته الصحية موضع الاعتبار ، فليس
ضروريا تطبيقه حرفيا وبحذافيره لذا على الأم أن تختار وفقا لما تراه مناسبا
لطفلها حيث أن هذا النظام وضعته د . دورين بصورة عامة والمفروض أن أغلبية
الأطفال يتقبلونه ، فاذا شعرت الأم أن طفلها يعترض على بعض أجزائه فيجب
ألا ترغمه على مالا يريده ، بل عليها أن تستشير طبيبها بخصوص ذلك



تحياتي لكم جميعا و ارجو ان يفيدكم .
مع تحياتي حبيبة الكويت

منقوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
AMBER
المديرات
المديرات
AMBER


غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344638739631
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344794132161
انثى
. . : 899
. . : 24
البلد : كك ـوريآآ
. . : 7
. . : 16577

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة   غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 12:14 am

ششكرآ لكك موضوع ججميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/watch?v=jmNtJs8MKcM
Belsson CravicSen
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
Belsson CravicSen


غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344638739631
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة 1344794132161
انثى
. . : 3266
. . : 26
البلد : الجزآآئر
. . : 58
. . : 21644

غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة   غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 12:21 am

أهلا نورتي حبيبتي

بجد جميل بينصح الأم على طريقة غذاء ابنها

شكرا لك على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
 
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تقل لطفلك ..........بل قل ..
» ديكور منزل متكامل لايفوتكم روووووووووووووووووووووعة
» موضوع متكامل عن هانا مونتانا 4 .. Forever
» أشهر شخصيات الإنمي
»  * * * * * * * موضوع متكامل عن ليله افتتاح فيلم هانا موناتانا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: °•(منتدى الاكلات وألرشاقةة)•° :: 

إلطــفلُ وَ الصــحةُ ..

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
غذاء متكامل لطفلك ... من 3 أشهر حتى عمر السنة Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم