الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Belsson CravicSen
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
Belsson CravicSen


البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344638739631
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344794132161
انثى
. . : 3266
. . : 26
البلد : الجزآآئر
. . : 58
. . : 21644

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Empty
مُساهمةموضوع: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالإثنين أغسطس 27, 2012 11:24 pm

حذرت دراسة جديدة أعدها المركز الطبي في العاصمة براغ نهاية الشهر الماضي من الأضرار الناتجة عن عدم مراعاة الأهل لقواعد تغذية أطفالهم، وبالتالي إصابتهم بالبدانة والأمراض التي نادرا ما كانت تصيبهم في الماضي وكانت تقتصر على البالغين فقط. وهذا الأمر قد دفع بالمسؤولين إلى إطلاق حملة توعية خاصة في المدارس من أجل الحد من هذه الظاهرة الجديدة في البلاد. وقد جاءت هذه الدراسة عقب دراسة لنفس المركز أجراها مع بداية هذا العام وأشار فيها إلى ارتفاع عدد الأطفال البدناء في البلاد بشكل مقلق وبنسبة تصل إلى 65% من إجمالي عدد السكان البالغ 10.3 ملايين نسمة.
مسؤولية الأمهات:
طبيبة الأطفال وخبيرة التغذية ذدينكا شفارتسوفا المشاركة في هذه الدراسة رأت أن الأمهات يتحملن بالدرجة الأولى المسؤولية في هذا المجال خاصة مع بداية تعلم الطفل الأكل وطريقة تعويده على أوقات إطعامه. ذلك أنه يتوجب على الأم في هذه الفترة إعطاء ابنها خمس وجبات خفيفة يوميا وتعليمه الحركة التي تلعب دورا رئيسيا في رشاقته منذ الصغر لترافقه طوال حياته وتمنع البدانة من الاقتراب منه.
وتضيف شفارتسوفا للجزيرة نت أنه من الخطر التركيز على السكريات والمواد الدسمة فقط والتخفيف من العناصر الرئيسية التي يحتاجها الطفل في غذائه مثل البروتينات والفيتامينات، وبالتالي فإن البدانة ستظهر بشكل فوري على الطفل.
والطريقة الأفضل هي الانتباه إلى حاجة الطفل للعناصر الغذائية الموجودة في اللحوم والمنتجات الحليبية وضرورة تقديم البيض لهم ثلاث مرات في الأسبوع بالإضافة إلى تأمين الفيتامينات والمواد المعدنية له.
ومع هذا ينبغي ألا ننسى تعويد الطفل منذ الصغر على الإكثار من شرب الماء إذ يجب إعطاؤه ما بين 1.5 لتر إلى 2.5 لتر يوميا.
العادة الغذائية الأسلم:
وتلفت شفارتسوفا إلى أن بعض الأمهات يطبقن على أطفالهن برامج غذائية ترتبط بالطريقة التي يتبعنها في مسألة تعديل قائمة الطعام وفق العادات المتبعة في العائلة وينتج عن ذلك أن يأكل الطفل ما تأكله أمه وما يقدم له ضمن العائلة.
وهنا توجد حالتان الأولى قد تكون الأم هنا بصدد إنقاص وزنها واقتصارها على أكل الخضراوات والفواكه والبروتينات وعندها تقوم بحرمان طفلها من التغذية الكاملة.
أما الحالة الثانية فقد تكون الأم من محبي السكريات والمواد الدسمة فعند ذلك أيضا يحرم الطفل من التغذية الصحيحة.
لذلك فإن الحالتين خطأ والأفضل الانتباه إلى إعطاء الطفل كافة عناصر التغذية وإلى طريقة تعليمه الحركة والرشاقة، ذلك لأن الدراسة جاء فيها أيضا أن الأطفال عندما يكونون بدناء في صغرهم يبقون كذلك في كبرهم وأن نسبة 70% من البدناء كان أحد والديهم أو كلاهما بدين.
الجدير بالذكر أن دراسات أخرى قد أثبتت بالفعل أن البدانة ترتبط بكثير من الأمراض مثل انسداد الشرايين القلبية وإشكالات النوم وأمراض الركب والمفاصل وكذالك العمود الفقري، بالإضافة إلى لعبها دورا في الأورام السرطانية مثل سرطان الثدي والأمعاء الغليظة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
AMBER
المديرات
المديرات
AMBER


البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344638739631
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344794132161
انثى
. . : 899
. . : 24
البلد : كك ـوريآآ
. . : 7
. . : 16577

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالإثنين أغسطس 27, 2012 11:41 pm

أوه مَعلومةْ خَططيرةة
شكرآ لكك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/watch?v=jmNtJs8MKcM
Belsson CravicSen
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
Belsson CravicSen


البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344638739631
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة 1344794132161
انثى
. . : 3266
. . : 26
البلد : الجزآآئر
. . : 58
. . : 21644

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 12:27 am

إيه والله أنا ألاحظ أولاد صغار وزنهم قد وزني .. خخخخ أمزححً

شكرا لك على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
 
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العادات النفسية السيئة للطفل
» العادات الجزائرية في رمضان
» صور لأشكال تم صنعها عن طريق علب المواد الغذائية
» العادات السبع لكبار الناجحين
» الأطفال ضحايا (حروب) ما بعد الطلاق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: °•(منتدى الاكلات وألرشاقةة)•° :: 

إلطــفلُ وَ الصــحةُ ..

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم