مشروب شتوي لحرق الدهون وسدّ الشهية

مشروب شتوي لحرق الدهون وسدّ الشهية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من المعروف أن الكثير منا غالباً ما يزداد وزنه خلال فصل الشتاء وذلك نتيجة البرودة الشديدة التي تدفعنا للأكل بكميات أكبر مع القليل من الحركة، حتى نشعر بالدفئ من تلك السعرات الحرارية المكتسبة، وبالتالي تتفاقم مشكلة زيادة الوزن بشكل كبير.
وحتى يكون الإستمتاع بفصل الشتاء متكاملاً لا بدّ من وجود طريقة تُشعرنا بالدفئ وتمدّ أجسادنا بالطاقة اللازمة دون زيادة في الوزن، وإن أفضل طريقة للتخلص من الدهون الزائدة في الشتاء هي صنع مشروب شتوي يمدّ بالدفء ويُشعر بالشبع.
وفيما يلي تفاصيل الـ مشروب شتوي لحرق الدهون وسدّ الشهيّة:
المكونات:
- كوب من الماء المغلي.
- ليمونة مقطعة إلى شرائح.
- عودان من القرفة.

- معلقة من الشاي الأخضر.
- معلقة من النعناع.
طريقة التحضير:
- قومي بوضع المكونات الجافة في كوب وأسكبي عليهم الماء المغلي.
- غطي الكوب جيداً حتى لا تتطاير الزيوت الطبيعية الموجودة بالمشروب وانتظري حتى تمر 5 دقائق.
- قومي بتصفية المشروب جيداً قبل أن تتناوليه، ولكي تحصلي على نتيجة فعالة قومي بتناول هذا المشروب قبل الأكل بنصف ساعة.
يعدّ هذا أفضل مشروب شتوي لحرق الدهون المتراكمة وسد الشهية لمنع زيادة الوزن في الأيام الباردة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وااااااااااو
ده مشروب هايل وفعال اكيد

من فتره قرأت أنه نص لمونه على نص كوباية ميه في الصبح على الريق بتنقي الجسم من السموم وتخسسه
لكن أظن المشروب الي قلتيه أنتي أفضل مليون مره من ناحية التخسيس ^u^
شكرا على المعلومه الأكثر من رائعه

تقبلي مروري

» فكرت في مشروب آخر و هو فانتا
» بيرة (مشروب كحولي)
» مشروب الموكا الكلاسيكي البارد روعة بالصور
» جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
» نصائح لتقليل الدهون والسعرات الحرارية