| فوائد الموز | |
|
+9Jiyun لسعة شقآوهـ..! m.melissa ROO7 الغزاله الصغيره []هانا مونتانا[] m!ss black ×..دلخهـ كوولـ..× Ḍĝ 13 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Ḍĝ ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2517 . : 28 البلد : رقص الهيب هوب والبريك دانس والغنــاء اغاني الراب والروك . : 9 . : 20216
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: فوائد الموز الثلاثاء فبراير 16, 2010 2:03 pm | |
| لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.
كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.
كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.
والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه.
كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
| |
|
| |
×..دلخهـ كوولـ..× ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2107 . : 31 البلد : الاستهبال . : 5 . : 19006
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء فبراير 16, 2010 6:38 pm | |
| | |
|
| |
Ḍĝ ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2517 . : 28 البلد : رقص الهيب هوب والبريك دانس والغنــاء اغاني الراب والروك . : 9 . : 20216
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء فبراير 16, 2010 6:47 pm | |
| | |
|
| |
m!ss black ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2629 . : 26 البلد : طالبه . : 3 . : 19934
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء فبراير 16, 2010 7:17 pm | |
| | |
|
| |
Ḍĝ ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2517 . : 28 البلد : رقص الهيب هوب والبريك دانس والغنــاء اغاني الراب والروك . : 9 . : 20216
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء فبراير 16, 2010 9:52 pm | |
| | |
|
| |
[]هانا مونتانا[] •جأإسوسههْ جديدههْ •
. : 11 . : 25 البلد : طالبه . : 1 . : 16156
| موضوع: رد: فوائد الموز الخميس فبراير 18, 2010 2:42 pm | |
| مشكوره ويدويد على الموضوع | |
|
| |
Ḍĝ ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2517 . : 28 البلد : رقص الهيب هوب والبريك دانس والغنــاء اغاني الراب والروك . : 9 . : 20216
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الجمعة فبراير 19, 2010 1:27 pm | |
| | |
|
| |
الغزاله الصغيره • جأإسوسههْ ذهبيههْ •
. : 628 . : 26 البلد : طالبه . : 2 . : 18316
| موضوع: رد: فوائد الموز الأربعاء فبراير 24, 2010 4:21 pm | |
| | |
|
| |
ROO7 ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 2442 . : 30 البلد : ...! . : 7 . : 20375
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الخميس فبراير 25, 2010 1:52 pm | |
| | |
|
| |
m.melissa ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 3165 . : 26 البلد : طآلبة/النت . : 7 . : 19926
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز السبت فبراير 27, 2010 12:19 pm | |
| | |
|
| |
لسعة شقآوهـ..! ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 4428 . : 31 البلد : طآأإلبهـ, :( . : 17 . : 21780
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الأحد فبراير 28, 2010 1:42 am | |
| | |
|
| |
Jiyun • جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
. : 138 . : 29 البلد : طالبة . : 1 . : 16517
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الجمعة مارس 19, 2010 9:30 pm | |
| | |
|
| |
وسام الصداقة • جأإسوسههْ فضيههْ •
. : 396 . : 28 البلد : المطالعة و الرسم . : 1 . : 16565
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز السبت مارس 20, 2010 9:16 pm | |
| | |
|
| |
*سئمت الفراق* • جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
. : 204 . : 28 البلد : طاالبة/النت . : 1 . : 16263
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الأحد مارس 21, 2010 2:25 pm | |
| يســـــــــــــلمــــــــوو ع ــالمعلومات..)~~ ودي..)~~ *سئمت الفراق*..)~~ | |
|
| |
*prisoner love* ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 1657 . : 29 البلد : طالبة بالجامعة . : 10 . : 18989
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| |
| |
كريمة ****~جاسوسة ولا أروووعع~****
. : 16812 . : 29 البلد : في البيت . : 16 . : 37279
بطاقة الشخصية وسام التميز: 1
| موضوع: رد: فوائد الموز الثلاثاء أبريل 13, 2010 7:30 pm | |
| | |
|
| |
| فوائد الموز | |
|