طـرق نــوم الشـبــــاب ؟ ههههههههههه

الطريقة الأولى

لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في
مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة
او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم
بهدوء وراحة او ....... الخ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>> اللهم لا حسد
وش يحسوون بهـ

ـههههههههههههههههههههـ ثأآأآأآأآأآأنكسـ.ـ.ـ.ـ.ـ.

ويلكم منووورهـ ههههههه

هـهـهـهـهـهـهـهـهـهـ
يسلمـــــوووو

الله يسلمك

منوورهـ

ههههههههههههه
مشكورة على الصور بس انا مرات بنام زي الشباب مرات
مرات انا بقول مش دايما

هههههههههههههههههههههه
نورتي

هههههه..والله الشباب حدث ولا حرج خخ..
يسلموو قلبي..

ههههههههههههههههههههـ...
والله انهم نكككككككته استغفرالله بس هع
يســــلمووو ..

منوورين

ههههههههههههههههههههههههه الحمدلله والشكر كأنهم يرقصون خخخخ

مشكورهـ

هههههههههههههههااي يرقصوون ههههههههههههههه حلووة

منوورهـ

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
مرررررررررات انا انااااااااااام زيهم هههههههههههههه

هههههههههههههههههههه

يسلمووو

------------------------------------------------------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرررررررررررررررررررررررا علي الموووووووووووووضوووووووووع المضحكـ

زائر

مشكووورااااااااا ههههههههههههههههههههههه نست اضحك

الحمدلله اننا بنآت ونومنآ حلو وراقي مثلنآ .. { خخخخخخخ }

يمه اييش ذا النومات والله شباب اخر زمن ذي مو نومه على قولت نجد رقصه هع

مشكوره

ههههههههههه[/b]هههههههههه مشكوووووووووووووووووووورة

وناااااااسة

يسلـ،ـــــــــــــــــــــــــــــــمو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هذي دوم اصحى من نومي الاقي نفسي كذا هههه
يسلموو..

» نكت ههههههههههه
» ههههههههههه
» زوج يحب زوجته ههههههههههه
» حركات دايم نسويها ههههههههههه
» دعاء طالب فاااااااااشل ههههههههههه