."/.فوائد السحور./". Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 ."/.فوائد السحور./".

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نعووومـي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
نعووومـي


."/.فوائد السحور./". 1344638739631
."/.فوائد السحور./". 1344794132161
انثى
. . : 3438
. . : 25
البلد : طآلبــه ..
. . : 14
. . : 20783

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

."/.فوائد السحور./". Empty
مُساهمةموضوع: ."/.فوائد السحور./".   ."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أغسطس 11, 2010 12:49 am

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من فوائد السحور

تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال : ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري و مسلم ، وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام، إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم .

ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الإنسان الصائم بالنفع وتعينه على قضاء نهاره بالصوم في نشاط والحيوية:

من تلك الفوائد:

1- أن تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.

2- أنها تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.

3- تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .

4- الفوائد أن تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي، ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.

5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.

ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الخس والخيار، الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة، ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف، إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.

يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض.. فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة..

كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش.

ويحصل السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر، لحديث أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( نعم سحور المؤمن التمر ) رواه أبو داوود . فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.

كذلك من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، كما أن ذلك هو السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال: " كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا " رواه البيهقي في السنن .

فعلى المؤمن أي يحرص كل الحرص على تناول هذه الوجبة المباركة والتي أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم، حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://...
كبرياء انثى CyHeMe
• جأإسوسههْ مأإسيههْ •
• جأإسوسههْ مأإسيههْ •
كبرياء انثى CyHeMe


."/.فوائد السحور./". 1344638739631
."/.فوائد السحور./". 1344794132161
انثى
. . : 1162
. . : 30
البلد : الابحار في عالم الانترنت/الرسم/تشجيع الجزائر
. . : 14
. . : 17937

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

."/.فوائد السحور./". Empty
مُساهمةموضوع: رد: ."/.فوائد السحور./".   ."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أغسطس 11, 2010 1:01 am

مشكـــــــــــــــورة على المعلومة
رمضان كريــــــــــم و كل عام و انت بخير
."/.فوائد السحور./". 01259121688
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sisou-nana@skyrock.com
نعووومـي
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
نعووومـي


."/.فوائد السحور./". 1344638739631
."/.فوائد السحور./". 1344794132161
انثى
. . : 3438
. . : 25
البلد : طآلبــه ..
. . : 14
. . : 20783

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

."/.فوائد السحور./". Empty
مُساهمةموضوع: رد: ."/.فوائد السحور./".   ."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أغسطس 11, 2010 1:12 am

الع ـفوو... وآج ـبي..
وانتي بصح ـه وس ـلآمه..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://...
meme_399
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
meme_399


."/.فوائد السحور./". 1344638739631
."/.فوائد السحور./". 1344794132161
انثى
. . : 3753
. . : 28
البلد : طالبه
. . : 1
. . : 21147

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

."/.فوائد السحور./". Empty
مُساهمةموضوع: رد: ."/.فوائد السحور./".   ."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أغسطس 11, 2010 3:28 am

يسلموووووووووووووو علي الموضوع الرووعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http:// www.girlsplay.com
 
."/.فوائد السحور./".
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفواكه
» فوائد الصوم
»  ان في السحور بركة
» فوائد العصير
» من فوائد الفاكهة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
."/.فوائد السحور./". Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
."/.فوائد السحور./". Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
."/.فوائد السحور./". Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
."/.فوائد السحور./". Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
."/.فوائد السحور./". Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
."/.فوائد السحور./". Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
."/.فوائد السحور./". Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
."/.فوائد السحور./". Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
."/.فوائد السحور./". Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
."/.فوائد السحور./". Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
."/.فوائد السحور./". Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
."/.فوائد السحور./". Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
."/.فوائد السحور./". Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
."/.فوائد السحور./". Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
."/.فوائد السحور./". Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
."/.فوائد السحور./". Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم