فوائد الأغذية Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 فوائد الأغذية

اذهب الى الأسفل 
+3
سنوره
زهرة المنتدى
mârîê myâ
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سارة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14967
. . : 22
البلد : تلميذة
. . : 33
. . : 29754

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالأربعاء ديسمبر 19, 2007 7:39 pm

البرتقال

فاكهة الشتاء الأولى غني بالفيتامين ج C الذي يقي من مرض

(الأسقريوط ) الذي يسبب ضعف البنية وإدماء الجلد و تبقعه كما

يسبب ارتباط الهضم وضعف الشهية للطعام وعدم قدرة الجسم على

مقاومة الإلتهابات .

إن برتقالة واحدة يتناولها الإنسان في اليوم كفيلة بتزويده بما

يحتاج إليه من الفيتامين ج

ولكن الإكثار من تناول البرتقال و خاصة العصير يسبب تآكل الأسنان

كما ينصح المصابون بالقرحة المعوية بالإقلال من تناول البرتقال

لأنه يزيد من حدة المرض .

هذا ويحتوي البرتقال على البر وتينات والدهون و السكريات وبعض

المواد المعدنية كالكالسيوم و البوتاسيوم .

بلاضافة إلى هذا الفيتامين يحتوي البرتقال على فيتامين( أ - ب )

كما أن قشور البرتقال تفيد الأمعاء وتنشط إفراز الكبد ولها خواص

مقوية و مهدئة للأعصاب كما أنها تحرك الشهية وتنبه إفراز المعدة .



الليمون

يعتبر مقدمة الفواكه المفيدة فهو غني بالفيتامين ج والكالسيوم إنه

مدر للبول ومطهر للجروح وطارد للديدان المعوية وواق من مرض

الأسفريوط ومخفف لآلام الروماتيزم أما منقوع قشره يفيد بالشفاء

من المغص والإسهال ولعصير الليمون أثره الفعال في مقاومة نقص

الإفراز الكبدي واتقاء إنخفاض ضغط الدم وتخفيف كثافة الدم كما

يعتبر عصير الليمون مرطب جيد للجسم ملطف للحرارة ويفيد في

إزالة الصداع بدلك الجبهة بقطعة منه .

أما إذا أضيف إلى القهوة فهو يشفي من حموضة المعدة .

وهو يستخدم في تجميل اليدين إذا دلكت اليدان بعصير الليمون

عقب غسلهما والليمون يختلف عن الفواكه الأخرى بإحتوائه على

نسبة كبيرة من الأحماض العضوية وقلة المواد السكرية ولهذا

يوصف لمرضى السكر لأنه يخفف حموضة الدم وكذلك الإكثار من

الليمون كما البرتقال يسبب تآكل الأسنان لذا يجب امتصاصه

وابتلاعه بسرعة كي لا يمس الأسنان ويتلفها .



البندورة

غذاء غني بالفيتامين ج يصنفها العلماء بين الفواكه وليس الخضروات

وهي تحوي على بروتينات ودهون ونشويات كما أنها غنية باليود لهذا

تستخدم في علاج تضخم الغدة الدرقية .

ومن أهم ميزات البندورة أنها لاتفقد شيئاً من فيتاميناتها سواء عند

الطهي أو التسخين كما أنها تحتفظ بهذه الفيتامينات عند حفظها

بالشكل المناسب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
زهرة المنتدى
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
avatar


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 653
البلد : تلميذه (الرسم )
. . : 0
. . : 18584

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالأربعاء ديسمبر 19, 2007 11:48 pm

شكرا على المعلومات القيمه ☀ ☀ ☀

ومااكثر الفيتامينات في البرتقال :affraid: :affraid:

واليمون الغني بفيتامين ج والكاسيوم :bom: :bom:

وايضا البندوره :P :P :P

شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا ياساره :face: :face: ⭐
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mârîê myâ
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
mârîê myâ


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14964
. . : 31
البلد : الجزااااااااااائر
. . : 37
. . : 31282

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالخميس ديسمبر 20, 2007 11:21 am

شكرا لكما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
زهرة المنتدى
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
avatar


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 653
البلد : تلميذه (الرسم )
. . : 0
. . : 18584

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالخميس ديسمبر 20, 2007 3:25 pm

عفواا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14967
. . : 22
البلد : تلميذة
. . : 33
. . : 29754

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالإثنين ديسمبر 24, 2007 3:54 pm

عفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
سنوره
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
سنوره


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 669
. . : 3
. . : 18589

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالجمعة يناير 11, 2008 8:42 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14967
. . : 22
البلد : تلميذة
. . : 33
. . : 29754

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالأحد يناير 13, 2008 7:46 pm

العفو
شكرا لكن جميعا على الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
فتوتة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
فتوتة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 2784
. . : 35
البلد : Rock*star
. . : 8
. . : 18294

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالجمعة فبراير 08, 2008 6:32 pm

يا بنات هذي معلومه صغيره مررررررررررره


اتعلمون؟
1الجزر من الخضار
2الجزر مفيد لمرضى العيون لأنه يفيد حاسة البصر

سامحوني المعلومه مررررررره صغيره بس أتمنى انها فادتكم


محبوبتكم (فتو الحلوه)
:aqw: :aqw: :aqw:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://haall.ahlamontada.net/forum.htm
سارة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14967
. . : 22
البلد : تلميذة
. . : 33
. . : 29754

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالثلاثاء فبراير 12, 2008 12:38 pm

نعم صغيرة لكن قيمتها كبيرة
و الجزر أيضا يساعد على الهضم
و شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
كرتون
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
كرتون


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 1529
. . : 25
البلد : -----------
. . : 4
. . : 17695

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالسبت ديسمبر 06, 2008 8:00 pm

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
ليدي
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
ليدي


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
. . : 428
. . : 0
. . : 18575

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالإثنين ديسمبر 22, 2008 7:20 pm

مشكورهـ على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارة


فوائد الأغذية 1344638739631
فوائد الأغذية 1344794132161
انثى
. . : 14967
. . : 22
البلد : تلميذة
. . : 33
. . : 29754

فوائد الأغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الأغذية   فوائد الأغذية Emptyالجمعة ديسمبر 26, 2008 5:31 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
 
فوائد الأغذية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد زيت الزيتون
» فوائد الرمان
» فوائد الفراوله
» فوائد الموز
» فوائد النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
فوائد الأغذية Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
فوائد الأغذية Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
فوائد الأغذية Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
فوائد الأغذية Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
فوائد الأغذية Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
فوائد الأغذية Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
فوائد الأغذية Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
فوائد الأغذية Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
فوائد الأغذية Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
فوائد الأغذية Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
فوائد الأغذية Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
فوائد الأغذية Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
فوائد الأغذية Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
فوائد الأغذية Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
فوائد الأغذية Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
فوائد الأغذية Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
فوائد الأغذية Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
فوائد الأغذية Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
فوائد الأغذية Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
فوائد الأغذية Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم