عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

  عادات خاطئة بعد وجبات الطعام

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عازفة كمان
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
عازفة كمان


 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344638739631
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344794132161
انثى
. . : 1744
. . : 28
البلد : algeria
. . : 4
. . : 16832

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Empty
مُساهمةموضوع: عادات خاطئة بعد وجبات الطعام    عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالخميس يونيو 13, 2013 9:10 pm

عادات يعتمدها الناس في العالم العربي بعد تناول الطعام، وبالرغم من أن هذه المواد تعدّ جيدة لصحة الإنسان إلا أنها غير مفيدة أبداً بعد الطعام لإحتوائها على حمض الـtanic والذي يمنع من إمتصاص الحديد والكالسيوم من الأكل.

لذلك ينصح بتناول الشاي والقهوة بعد ساعة واحدة من تناول الطعام.

هناك أشخاص يفضّلون النوم بعد تناول الطعام، وهو شيء مغري لكنه غير مفيد لأنه يبطىء من الهضم وقد يسبب إنقطاع التنفس وإلتسبب بالحموضة.

التدخين وهو أكثر ضرراً بعد الطعام لأنه يرخي عضلات القولون ويضاعف آلام القرحة، والسموم في الدخان تقلّل من إمتصاص الفيتامينات بعد المعادن.

القفز في الماء بعد تناول وجبة الطعام أو القيام بأي حركة بدنية قد يصعّب عملية الهضم. ويفضل إنتظار نصف ساعة بعد تناول الطعام.

وأخيراً، تناول الفاكهة وقطع من الحلوة بعد وجبة الطعام. فيما هذه العادة غير جيدة لأن المعدة تبقى في المعدة ولا تهضم بسرعة وتسبب إنتفاخ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimicha
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
mimicha


 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344638739631
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344794132161
انثى
. . : 965
. . : 24
البلد : algerie
. . : 5
. . : 14068

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بعد وجبات الطعام    عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالخميس يونيو 13, 2013 9:20 pm

ايه الكل يرتكب هذه الاخطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rita.forumalgerie.net
عازفة كمان
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
عازفة كمان


 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344638739631
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344794132161
انثى
. . : 1744
. . : 28
البلد : algeria
. . : 4
. . : 16832

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بعد وجبات الطعام    عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالجمعة يونيو 14, 2013 11:48 am

شكرا لمرورك
و اتمنى ان تستفيدي من هذه النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولو المدللة
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
لولو المدللة


 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344638739631
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام 1344794132161
انثى
. . : 1711
. . : 23
البلد : طالبة
. . : 2
. . : 16420

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بعد وجبات الطعام    عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأحد يوليو 14, 2013 2:56 pm

مشكورة ع النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات خاطئة بعد وجبات الطعام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وجبات الأفطار بالمدارس ،،،
» وجبات الصغار في اليابان ..رووووعة
» الطعام
» إطعام الطعام
» دراسة: تفكيرك في الطعام يجعلك تشعرين بالشبع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: قِـسْـمُ لِـحيآة الفتآت :: 

صحتكِ أهمُ

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
 عادات خاطئة بعد وجبات الطعام Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم