الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mârîê myâ
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
mârîê myâ


لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344638739631
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344794132161
انثى
. . : 14964
. . : 31
البلد : الجزااااااااااائر
. . : 37
. . : 31315

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالثلاثاء مارس 31, 2009 1:05 pm

يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –

مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).


لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة

المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
جاسوسه العالم سا111م
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
جاسوسه العالم سا111م


لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344638739631
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344794132161
انثى
. . : 3921
البلد : طالبه
. . : 7
. . : 20163

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالثلاثاء مارس 31, 2009 1:40 pm

☀
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة كووول على طووول
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
• جأإسوسههْ نشيطههْ جدأإ •
بنوتة كووول على طووول


لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344638739631
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344794132161
انثى
. . : 115
. . : 605
البلد : دراسه
. . : 1
. . : 17288

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء أبريل 15, 2009 9:45 pm

:?:مشكووووووووووورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارونة 99
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
سارونة 99


لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344638739631
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344794132161
انثى
. . : 3824
. . : 27
البلد : آليّلّسه عـّ آلمنتّدىّ ..
. . : 14
. . : 20947

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالجمعة مايو 08, 2009 9:43 am

مشكوووره..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجاسوسة
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
الجاسوسة


لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344638739631
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ 1344794132161
انثى
. . : 21952
. . : 29
البلد : تلميدة
. . : 28
. . : 31271

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء يونيو 10, 2009 5:40 pm

مشكووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مرض النقرس ( داء الملوك أو داء المفاصل ) Gout
» كـلمـآت نسمع‘ـهـآ كثيـرـآ لكن مـآ مع‘ـنـآهـآ ..؟
» دائما ما نسمع عن حذاؤ سندريلا فهل رايتموه
» لماذا
» لماذا؟؟؟؟؟؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟؟ Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم