°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 °•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•°

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mârîê myâ
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
mârîê myâ


°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° 1344638739631
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° 1344794132161
انثى
. . : 14964
. . : 31
البلد : الجزااااااااااائر
. . : 37
. . : 31318

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Empty
مُساهمةموضوع: °•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•°   °•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالثلاثاء مارس 31, 2009 1:10 pm

نوم الظهيرة
نوم الظهيرة كسل؟ أم إعادة شحن؟

قد نحتاج إلى نوم الظهيرة أو مايسمى بنوم القيلولة لاستعادة نشاطنا من جديد، فالقيلولة بعض الكسل الجميل فنغلق الأبواب ونشد الغطاء لننعم ببعض الراحة...
السنة المشرفة قبل البحوث العلمية بمئات السنين:

قال النبي صلى الله عليه وسلم: (قيلوا فإن الشياطين لا تقيل). فمن علم النبي بهذا الهدى الذي لم يعلم الغرب فوائده إلا بعد 1400 سنة من إخبار النبي عنه؟


وفوائده: أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة مابعد الظهر تساعد على تنشيط المخ والذاكرة كالنوم الليلي تماما، هذا ما اكتشفه الباحثون في جامعة هارفارد الأمريكية، فقد وجد هؤلاء أن النوم في فترة الظهيرة يحسن أداء العاملين والموظفين وحتى الطلاب الذين يعانون من تعب وإرهاق وانخفاض ذهني ملحوظ مع غروب الشمس وأثناء النهار.


وأوضح الباحثون أن القيلولة لمدة 60:90 فقط وخصوصا عند الساعة الثانية بعد الظهر يحسن الأداء العملي للإنسان بنفس الدرجة اللتي تمنحها ساعات النوم المريحة أثناء الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
جاسوسه العالم سا111م
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
جاسوسه العالم سا111م


°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° 1344638739631
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° 1344794132161
انثى
. . : 3921
البلد : طالبه
. . : 7
. . : 20166

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Empty
مُساهمةموضوع: رد: °•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•°   °•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالثلاثاء مارس 31, 2009 1:42 pm

مشكــــوووووورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•°
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
°•.&#;.•° نـــــوم الظـــهــــيــــره °•.&#;.•° Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم