الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

 لماذا نفطرعلى التمر ؟

اذهب الى الأسفل 
+2
mârîê myâ
selma
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
selma
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
selma


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 478
. . : 31
البلد : طالبة
. . : 5
. . : 17719

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالثلاثاء أغسطس 25, 2009 12:39 pm

لماذا نفطرعلى التمر ؟كان رسولنا صلى اللهعليه وسلم :‏الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطارهبالأسودين (التمر والماء) ‏و أحيانًاالتمر و الحليب ، و قد أمرنا بهما في بدء الإفطار . وبالدراسةالعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائمعند بدء الإفطار .. ‏وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لهامفعول صحي و غذائيكبير ..
فالمعروف علميًا أنهفي آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكرفى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً و شعورًابالضعف و عدم القدرة علىالتركيز والتفكير (‏ما يعرف بالخمولالذهني) ‏مع قلة النشاط العضلى و الحركة(‏ما يعرف بالخمولالحركي) ‏و أيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنةوغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة في حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم . ‏وعلى هذا الأساسفإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة منالغذاءيحققالمعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : ‏سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملةو ينشط حركتها وسريع الامتصاص و الوصول للمخ و العضلات لإزالةالخمولالذهنيوالعضلي و تنشيط الجسم بسرعة .


ونجد التمر منقوع فىالماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحققهذه المعادلة خلال 20 ‏دقيقة من تناوله ..
1. ‏التمر وسائل التمريحتوي على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم .


2. ‏سكريات منقوعالتمر سريع الامتصاص فى الدم و منه للمخ و العضلات .


3. ‏سائل منقوع التمرينبه وينشط و يمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل .


4. ‏التمر غنيبالعناصر المعدنية ‏الحديد و الماغنسيوم و الزنك و البوتاسيوم و به كميات منالفوسفور .


5. ‏التمر غنيبفيتامين ‏أ‏ و فيتامين ‏د ‏و أيضًا به فيتامين ج ‏المضاد للأكسدة و تخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة .


6. التمر غني بالموادالبكتينية المخفضة للكولسترول. 6


7. التمر غني بموادالفيتو الكيميائية الطبيعية و المواد الفينولية المنشطة للكبد و الأوعية الدموية والقولون و الجهاز العصبي.


8. التمر غني بالأليافلما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناةالهضيمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mârîê myâ
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
mârîê myâ


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 14964
. . : 31
البلد : الجزااااااااااائر
. . : 37
. . : 31303

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالثلاثاء أغسطس 25, 2009 5:08 pm

مشكورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
selma
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
selma


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 478
. . : 31
البلد : طالبة
. . : 5
. . : 17719

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أغسطس 26, 2009 1:55 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
auta
• جأإسوسههْ فضيههْ •
• جأإسوسههْ فضيههْ •
auta


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 350
. . : 27
البلد : الرسم والقراءة
. . : 1
. . : 17192

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أغسطس 26, 2009 3:55 pm

يسلموووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://basmalla97@yahoo.com
seven st@@r
•جأإسوسههْ جديدههْ •
•جأإسوسههْ جديدههْ •
seven st@@r


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 30
. . : 31
البلد : الانترنت
. . : 1
. . : 16742

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالخميس أغسطس 27, 2009 3:25 am

شكرا على المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dawnstars.ahlamontada.com
مـحـبـوبـهـ ،حـبـوبـهـ
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
مـحـبـوبـهـ ،حـبـوبـهـ


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 544
. . : 27
البلد : طالبهـ
. . : -1
. . : 17904

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد أغسطس 30, 2009 2:38 am

يسلمك ربي ع الطرح الجمييل ..

ثــانكيــو ..

الى الامام دوما ..

تقبلي مروري ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com.sa/
selma
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
• جأإسوسههْ ذهبيههْ •
selma


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344794132161
انثى
. . : 478
. . : 31
البلد : طالبة
. . : 5
. . : 17719

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد أغسطس 30, 2009 8:18 am

العفوووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الشمس

جـآسوسة مُــشِـرِفــةٌ ~ ..


نور الشمس


لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1344638739631
لماذا نفطرعلى التمر ؟ 1346828173162
انثى
. . : 10225
. . : 27
البلد : schoool
. . : 6
. . : 28589

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

لماذا نفطرعلى التمر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نفطرعلى التمر ؟   لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2009 6:43 pm

مشكوووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نفطرعلى التمر ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  لماذا يكره الجن التمر بأنواعه
» *********التمر********
» ****التمر وفوائده*****
» كيكة التمر
» كوب كيك التمر بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: اَلـــقِــسمُ العآمُ :: 

حروف متناثرة

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
لماذا نفطرعلى التمر ؟ Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم